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Le CBD est un produit qui connaît de plus en plus de popularité et cela ne risque pas de s’arrêter. Il est connu pour ses effets, notamment pour améliorer la qualité du sommeil ou encore aider à dormir de manière plus générale.
Il est possible de le consommer de différentes façons, car le CBD est commercialisé sous différentes formes. Alors, est-il recommandé de le fumer ? Y a-t-il des risques à adopter cette méthode ? Découvrez tout dans cet article !
Fumer du CBD pour dormir : est-ce efficace ?
Le CBD est un produit à l’origine de beaucoup de controverses. Alors que certains n’en sont pas forcément attirés, d’autres ne peuvent quasiment plus s’en passer en raison de ses bienfaits.
Cependant, il est vrai que dans la majorité des cas, le CBD est consommé sous forme d’huile ou de gélules. Mais alors, qu’en est-il du fait de fumer du CBD ?
Contrairement à ce que beaucoup de personnes pourraient croire, fumer du CBD pour dormir n’est pas une mauvaise idée. En effet, grâce à l’inhalation directe du cannabidiol, il est possible de percevoir plus rapidement ses effets.
Cela permet donc de se détendre beaucoup plus rapidement, de se relaxer et en l’occurrence de se laisser tomber dans les bras de Morphée très vite.
De plus, il est important de savoir que cette forme de consommation du CBD permet de calmer le système nerveux et de favoriser la production de mélatonine. En d’autres termes, l’endormissement est plus favorable dans ce cas.
Outre le fait que fumer du CBD aide à s’endormir plus rapidement, c’est aussi un excellent moyen de lutter contre certaines douleurs. Cette action les soulage efficacement grâce à des propriétés à la fois apaisantes et anti-inflammatoires.
Quels risques de fumer du CBD pour dormir ?
Bien que fumer du CBD puisse avoir des bienfaits vis-à-vis du sommeil, il faut tout de même savoir qu’il s’agit d’une action pouvant également être très nocive et dangereuse pour la santé.
En effet, cela concerne toutes les actions de fumer, car l’inhalation de ce genre de produits peut se montrer très dangereuse. D’ailleurs, fumer du cannabidiol serait, selon certains médecins, plus dangereux que de fumer du tabac.
Le CBD en soi n’est pas nocif, mais c’est l’action de le fumer qui l’est, et ce, en raison des risques sur le long terme. Cela peut causer des cancers ou encore des maladies cardiovasculaires, ce qui n’est souhaitable pour personne !
Ceci étant dit, il ne faut pas non plus oublier que certains problèmes avec la justice peuvent avoir lieu en raison de cela. En effet, il est important de s’assurer que les fleurs de CBD destinées à être fumées sont légales et contiennent un taux de THC inférieur à 0,2 %.
Sous quelles autres formes est-il possible de consommer le CBD ?
Outre le fait de fumer du CBD pour mieux dormir, il existe de multiples autres façons de le consommer qui sont beaucoup moins nocives.
Parmi elles, il est possible de citer :
- L’huile de CBD ;
- Le e-liquide au CBD ;
- Les gélules de CBD ;
- Les cristaux de CBD, etc.
Ce sont des produits qui se consomment beaucoup plus facilement et qui ont bien moins d’effets secondaires, c’est pourquoi ils sont autant recommandés. Ils peuvent être consommés avec une chicha électronique par exemple.
De plus, il faut savoir qu’il existe même des produits comestibles contenant du CBD comme du chocolat au CBD. C’est un moyen beaucoup moins dangereux pour mieux dormir.
